Ladies Camp: Conheça a metodologia dos Irmãos Nogueira que chega
a gastar 1500 calorias por aula


De acordo com o nutricionista Francis Erick, programa de
emagrecimento da academia promete secar as gorduras localizadas das mulheres
que estão em busca do corpo perfeito.
Mesmo quem não é fã de MMA e artes marciais em geral, conhece
muito bem estes nomes: Minotauro e Minotouro ou simplesmente irmãos Nogueira,
como também são conhecidos estes são ícones do mundo das lutas. Exatamente por
este motivo, estes atletas sabem a importância de perder peso e por muitas
vezes precisam fazer com que as gordurinhas extras sumam quase que
instantaneamente.
Pensando nisso, a partir de uma equipe multidisciplinar, os
irmãos Nogueira lançaram um programa de emagrecimento visando às necessidades
femininas. O Ladies Camp é uma realidade em todas as franquias da Team Nogueira
e tem ajudado a muitas mulheres a secarem a barriga e perderem o sobrepeso que
tanto incomoda.
 “As artes marciais são fundamentais para a perda de peso,
só para você ter uma ideia, uma pessoa que corre na esteira, em média 5km por
hora, gasta em torno de 400 calorias. Enquanto o programa Ladies Camp ajuda a
derreter nada mais e nada menos que 1500 calorias por aula dependendo do seu
tamanho”, revela o nutricionista da Team Nogueira Francis Erick.
Prova disso é a arquiteta Tatiana Borges que perdeu 30kgs
fazendo os exercícios físicos do programa Ladies Camp: “A inspiração chega
conforme você vem se motivando nas aulas, então você vai conseguindo os
resultados e perde peso. Quando eu fui fazer a minha avaliação nutricional, eu
percebi que estava tendo resultados mesmo sem dietas, mas depois eu entendi que
para emagrecer mais eu precisava ter um acompanhamento nutricional. Para a
minha surpresa, a cada dia que eu me pesava eu via que emagrecia muito mais”,
afirma.
Benefícios do programa de emagrecimento Ladies Camp:

·        Emagreça mais
rápido e de uma forma totalmente natural e sem culpa.
·        Derreta as suas
gordurinhas localizadas em um curto espaço de tempo.
·        Volte a fazer as
pazes com a balança com o seu peso ideal.
·        Remodele a sua
silhueta com o aceleramento do seu metabolismo.
·        Tenha orientações
nutricionais com especialistas no assunto.
·        Aulas exclusivas
para mulheres para deixar você mais à vontade.
Não tenha medo de frequentar uma academia de artes marciais:
A Team Nogueira oferece o programa Ladies Camp que é voltado
exclusivamente para mulheres que desejam perder peso, aumentar a sua qualidade
de vida e seu condicionamento físico. Ele foi criado a partir do conceito Boot
Camp, treinamento americano de origem militar, baseando suas técnicas em
circuitos, movimentos funcionais e atividades ao ar livre. Sem contato físico
durante os treinamentos, o ritmo intenso e dinâmico das aulas proporcionam
resultados rápidos sem as lesões e traumas ocasionados por esportes de contato,
por isso você não precisa ter medo de frequentar a academia de artes marciais.
Muitas mulheres chegam a sua primeira aula experimental
desacreditadas, se sentindo mal com o seu próprio corpo a ponto de nem quererem
colocar uma roupa que valorize mais a silhueta, no entanto, quando elas começam
a interagir e ver que os resultados começam a fazer efeito, não querem nem
pensar na ideia de largar as aulas, pois elas aumentam sua autoestima também,
ficando mais vaidosas e querendo recuperar o tempo perdido.
Todo programa Ladies Camp tem acompanhamento e orientações de um
nutricionista que vai te ajudar a derreter as gorduras sem perder tônus
muscular, o que é imprescindível tanto para a estética quanto para a saúde. Com
o Free Pass de 3 dias gratuitos em qualquer unidade, é possível fazer aulas sem
nenhum custo para que você possa saber se vai se adequar aos exercícios. 
Uma boa alimentação em conjunto com o Ladies Camp vocês vão aprender como perder peso muito mais rápido e com saúde.
Para conhecerem a minha dieta cliquem nesse link.
Serviço:
Ladies Camp: Programa de emagrecimento dos irmãos Minotauro e
Minotouro vira febre entre as mulheres que querem emagrecer.
Disponível em todas as franquias das academias Team Nogueira, de
segunda a sexta, manhã, tarde e noite.

13 thoughts on “Ladies Camp -Conheça e se surpreenda com o programa dos Irmãos Nogueira

  1. Fiquei abismada com a quantidade de calorias que são queimadas em uma hora de exercicios, não conhecia esse treinamento, apesar de já ter visto outros bem parecidos. Acho legal que seja voltado para mulheres.

  2. Nunca experimentei artes marciais mas adoraria experimentar! Também nunca tinha ouvido falar deste programa, por isso obrigada! 🙂 Só o facto de ter atividades ao ar livre já me cativa!! E a transformação das fotografias é notável! bjs

  3. Menina eu ia morrer e não ia descobrir que o Minotauro e Minotouro também são conhecido como os irmãos Nogueira, rs. Minha mãe tem uma batalha com o peso dela desde que me conheço por gente. E eu estou vendo os programas de emagrecimento e faço ela ver também. Pra ter uma noção de que não esta sozinha na essa batalha. A Tatiana Borges realmente predeu bastante peso fico feliz por ela.
    P.S. fiquei com vontade de colocar minha mãe nesse programa.
    Adorei o post. Beijos querida.

  4. Uauuuuuuuu eu to chocadaaa com teu emagrecimento! Mulher arrasou, parabéns. Eu achei a ideia do programa super incrível e vou procurar saber mais sobre, pois estou precisando perder uns kilinhos pro verão!

  5. Sempre tive muita vontade de praticar artes marciais, porque é um benefício duplo: você aprende defesa pessoal e ainda tonifica o corpo. Tem como querer mais? Adorei esse programa, tem tudo pra dar certo!

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