Receita – Lasanha de berinjela light

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Olá Pessoal,

Hoje vou compartilhar uma receita de uma lasanha de berinjela light, eu adoro berinjela então sempre faço em casa.

Mas estava com muita vontade de comer lasanha , só que como faço a reeducação alimentar e já comi bolo esse final de semana tive que fazer uma mais light para manter a forma.

Então decidi fazer uma lasanha light, que é deliciosa e muito fácil.

Vamos aos ingredientes:

2 berinjelas médias fatiadas
100 gramas de queijo branco
100 gramas de peito de frango fatiado ceratti
Molho de tomate pronto

Modo de preparo

Em um refratário coloque um pouco de molho, uma camada de berinjela, queijo branco e peito de frango.
Faça essa mesma sequência até o refratário estar totalmente completo.
Coloque para assar em forno pré aquecido.
Por 25 minutos.

E pronto é só saborear.

4 Comentários
  1. Mamãe de Duas Diz

    Sou fã de lasanha mais ainda não fiz a versão light
    anotei a receita pra fazer.
    bom demais
    bjs

    1. Vamos Mamaes Diz

      Oi Nanda experimenta você vai amar é muito boa.
      Depois me fale o que achou.
      Bjs
      Mari

  2. Juliana Pelizzari Rossini Diz

    Oi Mari, eu vi no seu IG esse prato.
    Huuummmm que delícia, que cara boa, e ainda light é melhor ainda…rs
    Quero um dia fazer aqui em casa.
    Bjs
    Ju

    1. Vamos Mamaes Diz

      Oi Ju,

      Faz sim voce vai adorar.

      Bjs
      Mari

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